Sonnenhut

Aktiviert die Abwehrkräfte

Weil die Blütenköpfe dem stachligen Rücken eines Igels ähneln, hat die Pflanze ihren Namen vom altgriechischen Wort „echínos“ für Igel. Schon die Ureinwohner Amerikas wussten von der Wirkung des Krauts und setzten traditionell Wurzel sowie Blätter zur Heilung von Wunden ein.

Der aus Süd- und Zentralamerika stammende Sonnenhut wird heute weltweit kultiviert. Er wächst bis zu 180 Zentimeter hoch und ist aufgrund seiner leuchtend purpurfarbenen Blüten eine beliebte Zierpflanze, die den ganzen Sommer lang blüht. Zur Ernte nimmt man am besten die erst seit kurzem blühenden Pflanzen. Die Wurzeln werden im Frühjahr oder Herbst geerntet. Flüssige Zubereitungen, vor allem Gesamtauszüge der ganzen Frischpflanze, sind sehr beliebt.

Heute weiss man, dass Polysaccharide und das Echinacin B bei der Wundheilung eine wichtige Rolle spielen. Die Wirkstoffe stärken das Immunsystem und werden zur Vorbeugung bei Grippe und Erkältungskrankheiten eingesetzt.

Sonnenhut-Extrakte wirken gegen Grippe-, Herpes- und Koronarviren, die unsere Atemwege befallen können. So hilft Echinacea nicht nur vorbeugend, sondern auch bei akuten Atemwegserkrankungen und fiebrigen Erkältungen. Der Presssaft oder das getrocknete Kraut kann auch bei Harnwegsinfekten angewendet werden. Äusserlich findet man die Wirkstoffe in Salben und Cremes für oberflächliche Wunden wie Verletzungen und Ekzemen.

Die Kraft steckt in Kraut und Wurzel. In der Praxis werden verschiedene Arten als Heilpflanze eingesetzt: wie der Schmalblättrige (Echinaceae angustifoliae), der Blasse (Echinaceae pallidae) oder der Rote Sonnenhut (Echinaceae purpureae). Die Dr. Andres Apotheke Stadelhofen legt grossen Wert auf die Kombination verschiedener Echinacea-Arten und auf die Verwendung der ganzen Frischpflanze.

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